Dicas para melhor gestão do stress!
Hoje em dia somos bombardeados com más notícias, com pressões (quer pessoais quer profissionais), o que faz com que as pessoas estejam em constante stress (o que passou a fazer parte da sociedade atual). O stress nem sempre é mau. Na dose certa, ajuda a terminar tarefas ou trabalhos importantes, e serve como motivação para o indivíduo dar sempre o seu…